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菊花枸杞茶的功效与作用 适量的使用可改善亚健康

  原标题;菊花枸杞茶的功效与作用

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  菊花和枸杞都是我国著名的中药材,具有非常多的功效与作用。大家都知道菊花泡水喝具有明目、排毒的功效,那么,菊花与枸杞搭配服用又具有怎样的功效与作用呢?下面小编就为大家详细的介绍一下菊花枸杞茶的功效与作用,感兴趣的朋友一起来瞧瞧吧。

  菊花的药性微寒、味道苦涩;枸杞的药性平、味甘,枸杞与菊花是一个非常完美的结合,具有保肝、降血糖等功效。详细的功效与作用如下:

  1、改善亚健康亚健康的常见症状主要表现为记忆力下降、注意力不集中、不良情绪等。导致亚健康的因素有很多,主要是由于不合理的生活习惯所造成的。菊花枸杞茶具有改善亚健康的作用,建议大家可以适量的使用。

  2、保肝枸杞菊花茶具有保肝的作用,肝脏负责排除人体的毒素,在我们体内伴着重要的角色。那么怎样才能知道自己的肝脏功能到底好不好呢?肝不好主要表现为乳腺增生、情绪抑郁、偏头痛、脸部两侧长痘等。有上述症状的患者,可以适量的饮用菊花枸杞茶。

  3、减轻眼睛疲劳菊花枸杞茶具有降肝火明目的作用,特别适合白领上班族与上学族,经常喝枸杞菊花茶能够缓解用眼过度所导致的眼睛干涩症状。菊花枸杞茶怎样喝才健康呢?小编建议大家最好在早晨起床1小时后饮用,晚上喝会影响睡眠质量。搭配原则为1:1,可取5-6朵菊花,5-6颗枸杞。

  4、改善三高三高是一种常见的症状,主要的高发人群为中老年人。菊花枸杞茶具有改善三高的作用,能够降低人体胆固醇,预防心脑血管疾病。对于体寒的患者,不建议经常服用,避免造成体质寒气加重。

  5、治疗慢性肾衰竭菊花枸杞茶具有治疗慢性肾衰竭的作用,那么慢性肾衰竭具有怎样的症状呢?慢性肾衰竭主要表现为呼吸急促、身体出现瘙痒、尿液黄、身体出现浮肿等。菊花具有保肝的作用,能够促进毒素的排除,减少对肾脏的损害。

  以上就是菊花枸杞茶的功效与作用,两种药材搭配在一起使用,效果也更加强大哦。菊花枸杞茶并不适合所有人群使用,正在生病的患者不宜使用。菊花枸杞茶冲泡后,等待一分钟左右即可饮用。大家在购买药材时,也要选择正规的渠道购买哦!

欢迎阅读本文章: 胡丽

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